天气干燥煮点梨水润润肺你若畏寒虚胖别多食

发布日期:2020-03-25

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梨是生┏活中常见的水果,不仅ξ味美汁多╫,营养丰富,还有去︴火止咳的功效。清代吴鞠通的医学♣名著《温◎≈病▶条辨》里就曾г提到五汁饮▅▆可以生津止渴的作用,而这五汁饮中就包括梨汁。


干燥的冬季,你是不是也把梨水当成润肺、止咳的法宝?


北京中医▓药大学东方医院│┃儿科主任医◇师郝宏文介绍,╝从药用作用来说,梨๑,味甘、微酸,性∈凉,有清热的作用;◣味甘微酸,酸甘化阴,故而具有生津、润燥、化痰的作用;入肺、胃经,故主要用来清肺۞۞、胃之热。“可用于内热所致︰的发热ν、咳喘、痰黄↔,以及胃热明显引起的消谷善饥;也适用@于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、有痰不易咳У出、Θ便秘等症◎状Ⅴ;还可用于温*燥之邪引起的燥咳,咽痒干咳,舌红而Ъ干。”简单∨地说,梨适用于肺胃实热、肺胃卌阴◥虚、温燥犯肺引≦起的干咳等情ε况。


不过,и对于└常见的↗风寒咳嗽、痰湿痰热咳嗽,或是病毒×感染等原因引起∣的咳嗽,喝梨☺☻水不但没效果,还有可能适得其反。郝宏文强调,如果是面色不华、脾胃虚弱、畏寒怕冷的人,不宜多食用梨,尤其是深秋及冬季。还有,宝ξ宝︶︷︸面色黄而发暗,或者体型虚胖,伴有喉中痰声辘辘时,也不适合总л喝梨水╱╲。因为这两⿹种▬属于脾虚、有痰,梨性寒,而脾喜热恶寒π,对于脾虚的人,吃多了会更伤脾胃。

 

新京报记者 刘旭ぁ

编辑 王鹿 校对 何燕